Trading “Being Tough” for “Growing Strong” — Leading Dallas Chiropractor, Dr Francisco, Talks Care & Recovery For Men

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While so many of our Collective are focused on women, wives, and families, Dr Francisco Guerrerro aims to offer aid to a part of many partnerships and families that go unsupported in their health journeys: men. 

Francisco is committed to helping redefine the cultural norms of strength: showing that asking for help and receiving care is part of the process of becoming stronger, not a sign of weakness. 

“Most men are in survival mode, society shapes us like that. Our culture is designed to push us to get tough. But men can heal as well. In fact, when you focus on healing, you’re providing for your family.” Francisco knows that men are extra hard on themselves, believing leaders always have to be “on”. Instead, taking the time to care for your body helps support your neural spinal system, offering you the increased ability to be able to jump into action later on. This part of the Neural spinal system state that Dr Fransisco aims to help his members focus their healing within is called the Parasympathetic System. “You have to shut off sometimes, it’s the only way your body knows how to move into healing mode and help you regain your strength that can continue for years to come.”

One of the leading ways Francisco hopes to help men heal is by offering spaces for men to heal together— like his upcoming Men’s Health Workshop. For those who are leaders in their communities to their families, this one’s for you! “ We don’t have the ability to control a lot, but we can learn how to be better and do better. Investing in our health is the number one priority; putting the work into your own health so you can better provide to your family.” With this mentality in mind, Dr Francisco’s Men’s Health Workshop is designed to help men heal together, focusing on cultivating a brotherhood to offer a safe space to express the needs of their support during their health journeys. 

“We don’t have to keep struggling with chronic fatigue, like so many do, with the myth of aging. Not being so hard on yourself is important when it comes to your self healing.”

Join Dr Francisco, on Saturday, October 15th, at 2:30pm-3pm, for his “Men’s Health Workshop”: a talk about the importance of Chiropractic Care & how we can take care of our strength through support and active healing. Click here to RSVP to our Open House & this talk!

Si bien muchos de nuestros Colectivos se enfocan en mujeres, esposas y familias, el Dr. Francisco Guerrerro tiene como objetivo ofrecer ayuda a una parte de muchas asociaciones y familias que no reciben apoyo en su camino hacia la salud: los hombres.

Francisco está comprometido a ayudar a redefinir las normas culturales de fortaleza: mostrando que pedir ayuda y recibir atención es parte del proceso de volverse más fuerte, no una señal de debilidad.

“La mayoría de los hombres están en modo supervivencia, la sociedad nos moldea así. Nuestra cultura está diseñada para empujarnos a ser duros. Pero los hombres también pueden curar. De hecho, cuando te enfocas en sanar, estás manteniendo a tu familia”. Francisco sabe que los hombres son muy duros consigo mismos, y cree que los líderes siempre tienen que estar "encendidos". En cambio, tomarse el tiempo para cuidar su cuerpo ayuda a apoyar su sistema espinal neural, ofreciéndole una mayor capacidad para poder entrar en acción más adelante. Esta parte del estado del sistema neural espinal que el Dr. Fransisco tiene como objetivo ayudar a sus miembros a enfocar su curación interna se llama Sistema Parasimpático. "Tienes que desconectarte a veces, es la única forma en que tu cuerpo sabe cómo pasar al modo de curación y ayudarte a recuperar tu fuerza que puede continuar en los años venideros".

Una de las principales formas en que Francisco espera ayudar a los hombres a sanar es ofreciendo espacios para que los hombres se recuperen juntos, como su próximo Taller de Salud Masculina. Para aquellos que son líderes en sus comunidades para sus familias, ¡este es para ti! “ No tenemos la capacidad de controlar mucho, pero podemos aprender a ser mejores y hacerlo mejor. Invertir en nuestra salud es la prioridad número uno; poniendo el trabajo en su propia salud para que pueda brindarle mejor a su familia”. Con esta mentalidad en mente, el Taller de Salud Masculina del Dr. Francisco está diseñado para ayudar a los hombres a sanar juntos, centrándose en cultivar una hermandad para ofrecer un espacio seguro para expresar las necesidades de su apoyo durante sus jornadas de salud.

“No tenemos que seguir luchando con la fatiga crónica, como tantos lo hacen, con el mito del envejecimiento. No ser tan duro contigo mismo es importante cuando se trata de tu autocuración”.

Únase al Dr. Francisco, el sábado 15 de octubre, de 2:30 p. m. a 3 p. m., para su "Taller de salud para hombres": una charla sobre la importancia del cuidado quiropráctico y cómo podemos cuidar nuestra fuerza a través del apoyo y la curación activa. ¡Haga clic aquí para confirmar su asistencia a nuestra jornada de puertas abiertas y esta charla!